分手后怎么挽留女朋友，挽回女友就该这样做
一、女生提分手的普遍原因
1.女生对你没有感觉了
感觉说不清也道不明，恋爱中女生经常挂在嘴边的话就是“感觉了”，好像女人永远都在跟着感觉走，但事实上感觉是有根据的，感觉在恋爱学当中也叫“吸引”。
当你身上没有吸引女生的磁性的时候，女生也就会跟你说分手。“磁性”包括上进心、自信、领导力、幽默、浪漫、细心等等，女生可能通过和你长时间的相处，发现你身上并没有哪些吸引她的特质，而且你还暴露出许许多多的缺点女生忍无可忍对你说出了分手。
2.控制欲、占有欲太强
所有人都是自私的动物，对于感情来说更是自私的，双方彼此喜欢就想占有对方的全部，这是许多中国男生的价值观。表面上女生和你谈了恋爱，她的全部就是你的了，但实际上这种价值观是错误的。
每个人都是自由而独立个体，有享受自己私人空间的权利。如果你在恋爱当中占有欲和控制欲太强，比如经常翻看女生的手机，不允许自己的女朋友和别的男生说话，女生就会对你的控制和占有感到压力，时间久了自然也就会和你说分手。
3.测试你的态度
有些女生在恋爱中中总是喜欢耍小性子，一旦你冷落了她，或者和她吵架了，又或者没有顺从她的意思，她的脾气就会上来，不由自主的和你说分手，分手其实就是她的口头禅，想测试你还爱不爱她。
如果女生跟你说分手，你没有任何表情和挽救行为，时间长了女生也就会对你失望，假性分手就会转变为真分手。俗话说“床头打架床尾和”，平时要多给她关心和陪伴。
二、分手后女生的心态变化
1.后悔自责并舍不得
一般来说，女生分手后会有“后悔”的心理，这是分为几个方面的。如果分手是女生主动提出来的，而这段感情也是自己真心对待的，那个人也是自己真心爱着的，那么后悔一部分是“后悔自己太冲动”。
在我们身边，不乏有很多这样的例子，情侣吵架之后，女生信誓旦旦的要求分手，可是假设真的分了手，那么女生就会怀疑是不是自己太冲动，是不是自己太任性了。
如果分手是男生提出来的，而女生却也真的很舍得，那么这里就会存在“后悔自己对他不够好”。
2.不甘心，感觉到委屈
分手后不甘心的女生太多了，因此我们会看到身边有很多女生即便分了手，也会主动去联系男生，会看到很多女生反反复复问男生为什么或者“你到底有没有爱过我”，甚至会有女生去纠缠不清。
因为不甘心，所以想得到更多的答案；因为不甘心，所以反复追问同一个问题；因为不甘心，所以心生报复；因为不甘心所以分开了也想知道对方的状态。
3.平复心情后，麻痹自己
如果女生不太能够接受分手的事实，则会在心里告诉自己这不是真的分手：也许是哪里惹他不高兴了？拿分手来和我抗议。情侣之间哪有一直好的，总得吵吵闹闹，才算正常。不会当真要分手。过不了一会儿，人肯定会回来找我的。
三、挽回女朋友的办法
1.正视分手的事实
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。
2.了解女生的需求
“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？
女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。
3.通过联系拉近距离
当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。
比如避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
情感专家分析：
情侣之间闹分手的原因千千万，但本质上都是因情而起。情感作为亲密关系里的核心，它的好坏随时影响着另外一个人的体验，如果和女朋友的关系走到了分手的境地，就一定是在过于情感表达的过程中，有某个环节出现了问题。这些环节不仅是我们审视关系问题的显微镜，也是挽回对方的突破口，所以要懂得判断和借用这些机会，来挽回自己的女朋友。
延伸阅读：
情感挽回用什么方法呢？
一、冷冻关系 在两人分手之初，对方还会计较你所犯错误，对你更多的是反感。此时联系对方去挽回只会让情况更加糟糕。所以为了避免双方关系的进一步恶化，采取暂时性的冷冻关系，给对方一个缓冲时间，避免之前激动的情绪和你给对方留下的不好印象影响以后的交流沟通。 当然这只是缓兵之计，只是为了让对方放松对你的抵触情绪和防备心理，同时为接下来的挽回准备争取宝贵的时间。二、构建展示面在这段感情中自己属于过错方，自然要为感情破裂承担主要责任，所以说在挽回男友时一定要通过一些措施来扭转对方对自己的不良印象。而这其中最有效、快捷的方法就是构建展示面。 冷静客观的反思自己，找出自身问题所在，抓紧时间改善自己，把导致感情破裂的根本问题彻底解决。为了取得更好的效果，还需要审视对方喜好心态，进行复合对方核心需求的个人提升。并通过复合窗口等途径侧面的展示给对方看，让对方真正感受到你的改变。 三、交流沟通在挽回男友时交流沟通是否有效是十分关键的，通过有效的交流沟通准确传递自己的想法，避免因为情绪等因素再次造成误会加深。通过穿插适当的心理战术，降低对方的抵触心理，建立一个良好的聊天窗口，在不断的交流沟通中，利用展示面和心理战术让对方逐步看到你的价值提升，这比你主动认错，并空口许诺自己会改更有说服力。爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（张家宏辛酸挽回史）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，挽回你心爱的人！
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如何情感挽回
两点。解决旧有问题。重塑新的吸引。旧有问题，就是导致你们分手的问题，可能并不单一，但一定要针对分手原因去想办法解决，否则会形成你们复合的最大障碍。试想下，如果复合=重蹈覆辙，那明知道是个错误，为什么还要回头？重塑新的吸引，是因为有时候，仅仅解决旧有问题，不足以让你们复合。如果还在一段关系中，你已经把问题解决，那对方可能不会提出分手。但在分手后的现在，即使你问题解决了，他选择保持现状不复合的可能性就很大。对他来说，现在你们已经是两个陌生人了，你有没解决过去的矛盾，根本一点不重要，他已经不在意了。所以，你还需要一个新的复合理由，这个理由最好就是吸引。只有他被你吸引，才会有想和你复合的冲动。一成不变的人是不会有吸引力的，尤其是你们曾在一起过，在他面前，现在的你就是透明的，这就需要你要有改变，确保消失一段时间后，重新出现在他面前的，是一个全新的，跟过去截然不同的你。这样他才会对你形成新的印象，要是被你的新形象吸引的话，才会考虑和你复合的可能性。
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情感挽回公司靠谱吗？那么贵还
并不多么靠谱，你要把所有的机会都抓在自己手里只指望别人是没用的，既然是贵那么就是利益为先，感情只是个牵连的机缘而已；已经本末倒置了，要小心注意了！不过也可能是真心帮你的，看你能看懂他吗，对他真正的了解吗。
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挽回情感是真的吗？
我认为这肯定是不可信的，只有自己的情感才能够依靠自己来挽回，所以还是依靠自己的能力吧。
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情感挽回的策略都有哪些？
很多人都有过这样的经历，或者这样说，也许你的巧合只是在他一个人身上，但很多人对周围的人也都会有这样的灵感，所以并不一定就是什么前世姻缘。如果你所说的只发生在你二人身上，也许是这样。
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